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秋季,护胃益肠话健康
2019-09-16 12:53:00

游艇会电子游艺  转眼入秋,天天会渐渐变凉,昼夜温差悬殊。气温降低使人体血管收缩,胃肠道血管同时收缩,导致胃肠道黏膜血运减少,起到保护作用的黏液也会减少,黏膜一旦受损,修复能力减弱。血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌增加,易产生胃肠道炎症,甚至溃疡。

  游艇会电子游艺官网市第二医院内镜室负责人、消化内科副教授阮水良介绍,肝硬化、食管胃底静脉曲张破裂出血尤以天气转冷时高发。

  由于天气变冷,开窗时间减少故对在校学生,特别是一些幼儿、儿童,易产生呼吸道及密切接触而传播的疾病,如秋季轮状病毒仍是导致婴幼儿腹泻是常见原因。

  秋季因为特定的水果、季节变化、生活习惯等,会有很多特定的常见消化道疾病,需要针对性地进行预防:

游艇会电子游艺  1.秋季冬枣上市,但目前枣子的品种特点是:肉多,核细长,两头尖,导致的结果是容易误食枣核,而刺在食管、胃以及肠内,如发现穿孔等并发症,甚至有生命危险。

游艇会电子游艺  2.秋季北方的柿子大量上市,味甜美,广受群众欢迎,但空腹以及大量进食柿子可能引起柿子在胃内结块,形成类似石头样的所谓“柿石”而停留于胃内,导致胃溃疡形成、消化道出血。停留在小肠内可能造成肠梗阻。

  3.天气变冷,火锅受到大众青睐,火锅的过重口味的调料易对胃黏膜产生损害,同时,进食过烫的食物易损伤食管。火锅料中如夹有鱼刺及以及类锐食物也易至误食。不洁的食料、没有烫熟易产生急性胃肠道疾病。

  深秋是消化性溃疡的高发季节,易产生消化道出血,增加消化道穿孔的机会。

游艇会电子游艺  除此之外,我们很多生活细节也与胃肠道疾病息息相关,大家一定要在这“多事之秋”多加注意:

  1.调节情绪,减少焦虑。保持愉悦的心情,也是抵御、应对疾病的一种好方法。

  2.饮食得当,起居规律。多饮水,少吃刺激性食物,有便秘的朋友应多食纤维素含量较多食物。

游艇会电子游艺  3.慎用药物。药物进口而入,经胃肠吸收而首先通过肝脏,如阿司匹林等镇痛药,秋季更引起腹痛,能让消化道溃疡、出血。感冒中对乙酰氨基酚对肝脏的损害发生率较高,应注意。另外,不要以为中药安全没有毒性,是药三分毒,实际中不适当服用中药对人的危害还是蛮大的。要注意进补膏方的安全性。

来源:读嘉游艇会电子游艺 编辑:吴淑芳 责任编辑:陆黎阳

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